Programa de Emagrecimento Definitivo

O PED é um Curso Online baseado nos 5 pilares. É muito simples, veja agora como está o seu corpo, e que você está prestes a entrar numa viagem de avião, dentro deste avião tem um grupo de pessoas que vão te orientar, motivar e ensinar exatamente o que você tem que fazer.

Assim que você descer desse avião você já é outra pessoa. Esse avião se chama PED, e eu vou embarcar nessa viagem junto com você!

No PED Online você vai aprender e incorporar os hábitos para emagrecer e se manter magra para sempre. É isso mesmo que você leu, eu não quero só te ajudar a emagrecer, eu vou te ajudar a emagrecer e a manter esses resultado. E tem mais, você vai adorar essa transformação!

O Método que já ajudou mais de 25 mil mulheres a mudarem as suas vidas e seus hábitos para se tornarem mais saudáveis

Você terá acesso a um programa com plano alimentar completo, cronograma de treinos e suporte especializado com profissionais e mentores que já passaram pelo processo.

1. Mentalidade Aprenda a cuidar das suas emoções, estresse e compulsões alimentares, fortalecendo a sua mentalidade para alcançar os seus objetivos com mais facilidade. A mentalidade é a base de toda a mudança, por isso ela é o primeiro pilar do PED.

2. Alimentação É possível emagrecer sem passar fome e comendo comidas gostosas. Com a mentalidade alinhada, a alimentação torna-se leve e prazerosa. Você não precisa se privar de tudo e ser radical, é possível se alimentar bem de forma agradável.

3. Atividade Física Exercício físico com prazer e sem preguiça? No PED é possível. Tenha acesso a treinos ao vivo no perfil exclusivo de alunas para você fazer quando e onde quiser, e se sentir mais animada e com mais energia.

4. Suplementação A falta de energia e disposição que muitas vezes sentimos, pode ser falta de micronutrientes que não conseguimos ingerir na dieta. Por isso temos um plano de suplementação para que você se sinta melhor e mais disposta através da suplementação.

5. Grupo de acompanhamento Todos os nossos mentores já passaram pelo processo de emagrecimento no Método PED e conhecem cada etapa do processo. Assim, sempre que você tiver alguma dúvida, você será direcionada por alguém que já passou pelo processo.